Welche Gefühle halte ich oft zurück, die ich heute aufs Papier bringen könnte? Und ihnen dann erlaube da zu sein!
Welche Gedanken, Wünsche oder Sorgen trage ich mit mir herum, denen ich gerne zu wenig Aufmerksamkeit schenke?
Ungeduldig oder zornig, weil die Ampel gerade wieder rot ist? Die lange Schlange an der Kasse?
Die Freude über den Sonnenstrahl am Morgen oder die Sehnsucht nach einer Umarmung?
Was möchten mir meine aktuellen Gefühle damit sagen, was will sich dadurch entwickeln?
… Du bist dran - Wie lautet deine Antwort?
Mond im Skorpion – Dunkelheit
🎵 Lied: «Somebody That I Used to Know» – Gotye
Gefühle: Intensität, Tiefe, Transformation
Verben: Loslassen, Erforschen, Durchdringen
📖 Buchtitel: «Der Alchimist» – Paulo Coelho
Gefühle: Geheimnis, Selbstentdeckung
Verben: Transformieren, Entdecken, Wachsen
✍🏼 SCHREIBÜBUNG:
Beschreibe oder benutze die Emotion ANGST - ohne das Worte zu benutzen
Schreibübung: «Die verborgene Seite»
Denke an eine dunkle Ecke deines Lebens, an ein Geheimnis oder an eine Wahrheit, die du vielleicht noch nie jemandem erzählt hast. Beschreibe, was du dort versteckst und warum. Gehe tief in deine Gefühle und sei mutig in deinen Worten.
Schrei(b) alles raus und lade dich danach ein dein Schriftstück genüsslich zu verbrennen!
Verben: entdecken, vertiefen, verschweigen, entblößen
Emotionen: Geheimnis, Intimität, Leidenschaft
Poetinnen: Anne Sexton, Marguerite Duras
Ort: Ein geheimes Versteck, eine dunkle Ecke
Ziel: Den Mut finden, das Unausgesprochene zu ergründen.
🌙 Dein MondMusenKuss 💋
«Die Dunkelheit hält die Wahrheit bereit.»
– frei nach dem Leben
Eine mondmusige Zeit wünsche ich dir,
