⭕️ Wenn sich alles in Kreisen bewegt

🐂 Stier-Mond-Phase

Mond im Stier - Heute schon deine Füsse auf dem Boden gespürt? An etwas gerochen. Die Augen kurz geschlossen? Was schenkt dir ein beruhigendes Gefühl?

• Welche Gewohnheit gibt mir das Gefühl von Sicherheit, und wie kann ich sie stärken?

• Was kann ich tun, um meinen Körper heute mehr zu genießen und zu pflegen?

• … Du bist dran - Wie lautet deine Antwort?
  
  

Mond im STIER – Sinnlichkeit

Lied: «Wenn sich alles in Kreisen bewegt…» Johannes Oerding & Joris
Gefühle: Ruhe, Geborgenheit, Genuss
Verben: Verweilen, Genießen

Buchtitel: «Die Entdeckung der Langsamkeit» – Stan Nadolny
Gefühle: Erdung, Zufriedenheit
Verben: Entschleunigen, Schätzen, Bewahren

✍🏼 SCHREIBÜBUNG:

Beschreibe die Emotion RUHE & GENUSS - ohne die Worte zu benutzen

Übung: «Die Berührung der Dinge»
Schließe die Augen und denke an einen Ort, an dem du dich vollkommen wohl fühlst. Schreibe dann, wie sich der Boden unter deinen Füßen anfühlt. Welche Textur spürst du? Wie fühlt sich der Wind an? Was riechst du?

Ziel: Sinne schärfen, Verbundenheit mit der Erde spüren.
Verben: fühlen, spüren, umarmen
Emotionen: Ruhe, Geborgenheit, Zufriedenheit.

🌙 Dein MondMusenKuss 💋

«Die Erde ist immer noch der beste Ort, um zu bleiben. Leben in den Farben des Augenblicks.Einfach.Schön»
– sagt das Leben